1.  שורש זנגביל (Zingiber officinalis)* ניתן לשתות תה משורש הזנגביל 2-3 פעמים ביום. או ליטול כמוסות ג'ינג'ר 3 פעמים ביום כמו

כאבי המחזור הם בעיה נפוצה, אך ניתן לטפל בהם באמצעים ובדרכים טבעיות. נערה מתבגרת או אישה בוגרת לא אמורה לסבול